В этом рецепте шеф ЩиБорщи Владимир Инжуватов сначала запекает овощи, а затем превращает их в суп-пюре. Перед измельчением проверьте мягкость овощей.
01Запечь овощиДо мягкости
02Пробить с водойДо гладкого пюре
03Добавить сливки и специиПеремешать и попробовать
Что понадобится
- Тыква — 1,2 кг
- Помидоры — 400–500 г
- Лук — 100 г
- Чеснок — 3–5 зубчиков
- Кокосовое молоко или сливки 20% — 200 г
- Вода — 150 г
- Корица — ½ ч. л.
- Мускатный орех — 2–3 щепотки
- Соль, перец, масло
Инвентарь: Духовка, противень, кастрюля и блендер.
Как приготовить
- Нарежьте тыкву кусками 3–5 см, лук — на 4–6 частей. Очистите чеснок. Помидоры крупно нарежьте.
- Посолите, поперчите, полейте маслом. Запекайте овощи при 160 °C 20–30 минут, до мягкости. Если нужно, продолжите запекание.
- Переложите овощи в кастрюлю, добавьте воду. При необходимости доварите до мягкости. Пробейте блендером до однородности.
- Добавьте сливки или кокосовое молоко, корицу и мускатный орех. Перемешайте, попробуйте и отрегулируйте соль и перец.
Ориентир — мягкость овощей: они должны легко превращаться в гладкое пюре.
Посмотрите, как готовит шеф
Видео открывается прямо на этой странице. Если плеер не запустился, откройте видео отдельно.


Суп-пюре из печёной моркови с имбирём
Запечённая свёкла с сыром и зелёным соусом