Блог ЩиБорщи / Рецепты

Тыквенный суп с корицей и мускатом

Печёные овощи, сливочная текстура и пряности. Суп, с которого приятно начать холодный вечер.

Тыквенный суп с корицей и мускатом

В этом рецепте шеф ЩиБорщи Владимир Инжуватов сначала запекает овощи, а затем превращает их в суп-пюре. Перед измельчением проверьте мягкость овощей.

01Запечь овощиДо мягкости
02Пробить с водойДо гладкого пюре
03Добавить сливки и специиПеремешать и попробовать

Что понадобится

  • Тыква — 1,2 кг
  • Помидоры — 400–500 г
  • Лук — 100 г
  • Чеснок — 3–5 зубчиков
  • Кокосовое молоко или сливки 20% — 200 г
  • Вода — 150 г
  • Корица — ½ ч. л.
  • Мускатный орех — 2–3 щепотки
  • Соль, перец, масло

Инвентарь: Духовка, противень, кастрюля и блендер.

Как приготовить

  1. Нарежьте тыкву кусками 3–5 см, лук — на 4–6 частей. Очистите чеснок. Помидоры крупно нарежьте.
  2. Посолите, поперчите, полейте маслом. Запекайте овощи при 160 °C 20–30 минут, до мягкости. Если нужно, продолжите запекание.
  3. Переложите овощи в кастрюлю, добавьте воду. При необходимости доварите до мягкости. Пробейте блендером до однородности.
  4. Добавьте сливки или кокосовое молоко, корицу и мускатный орех. Перемешайте, попробуйте и отрегулируйте соль и перец.

Ориентир — мягкость овощей: они должны легко превращаться в гладкое пюре.

Посмотрите, как готовит шеф

Видео открывается прямо на этой странице. Если плеер не запустился, откройте видео отдельно.

Владимир Инжуватов

Владимир Инжуватов
Бренд-шеф школы кулинарных навыков ЩиБорщи.
Видеорецепт из открытых материалов школы.

Больше практики на курсах ЩиБорщи

Куриные колбаски с овощами и соусом
Базовый курс поварского искусства

Научитесь готовить так, чтобы результат был предсказуемым. Каждый раз.

На курсе разбираем продукты и техники: как готовить мясо и птицу, овощи, крупы, пасту и супы. Теорию закрепляем на практике.

  • Продукты, техники и работа со вкусом
  • Теория и домашние видеопрактики
  • Демо-уроки для знакомства с курсом
Смотреть демо-уроки